和温療法｜広尾リヴィアクリニック｜渋谷区広尾の内科・循環器内科・睡眠障害内科

一般的なサウナとは異なる、医療として生まれた温熱療法

和温療法は、約60℃に保たれた乾式遠赤外線の均等温度サウナで全身を温め、その後に安静保温を行う温熱療法です。高温のサウナで我慢して汗をかく方法ではなく、心地よく身体を温めることを基本としています。
和温療法は慢性心不全を中心に研究されてきた治療法です。広尾リヴィアクリニックでは、医療用の和温療法器を導入し、専用の個室で自由診療として提供します。
身体を温める時間だけでなく、その前後の状態確認まで含めて医療として行います。

和温療法の流れと考え方

どのような治療ですか？

身体を温めることで末梢血管が拡張し、循環動態に変化が生じます。慢性心不全を対象とした研究では、症状や運動耐容能などに関する検討が行われてきました。
一方で、疲労感、睡眠、冷えなど幅広い目的で語られることがありますが、すべての症状に対して効果が確立しているわけではありません。当院では、標準治療の代わりとしてではなく、目的と期待できることを確認したうえで自由診療としてご案内します。

医療として状態を確認してから行う理由

和温療法では、発汗や末梢血管の拡張によって血圧や循環状態が変化します。そのため、一般的なサウナのように体調だけを頼りに利用するのではなく、治療前後の状態を確認し、安全に実施できるかを判断することが重要です。
心臓・血管の病気や睡眠の不調などがある方では、和温療法だけで症状を説明せず、必要な標準診療を優先します。一つの症状だけでなく、その背景まで見ることが当院の「リヴィアメソッド」という診療の考え方です。

このような方がご相談いただけます

心臓・血管の病気がある方は、病状によって和温療法が適さないことがあります。必ず事前に医師が状態を確認します。

当院の和温療法室

専用の和温療法室をご用意し、周囲を気にせず治療を受けていただける環境を整えています。室内にはシャワーとドレッサーを備え、温熱後の身支度まで周囲を気にせずお過ごしいただけます。
治療前後の状態確認には、自動血圧計、パルスオキシメータ、必要に応じてベッドサイドモニターなどを使用します。

安全に受けていただくために

和温療法では発汗や血管拡張によって血圧や循環状態が変化します。発熱、脱水、血圧が不安定な状態、急性疾患などがある場合には実施を見合わせることがあります。心臓病、腎臓病などの持病がある方は必ずお申し出ください。
治療前に血圧・脈拍などを確認し、必要に応じて心電図や心エコー、血液検査などを行います。医師が安全に実施できないと判断した場合には、希望されても治療を行わないことがあります。

和温療法をお受けいただけない場合があります

次のような場合には、実施を見合わせる、または改めて状態を確認したうえで判断します。

• 発熱、下痢、嘔吐など、脱水につながる症状がある
• 血圧が普段より大きく高い、または低い
• 胸痛、強い息切れ、動悸など、心臓の症状が不安定な時期にある
• 急性期の病気の治療中である
• 水分制限を受けている、または重い腎臓の病気がある
• 妊娠中である

持病のある方については、主治医の治療方針とあわせて確認します。判断に迷う場合は、まず診察のみでご相談いただけます。

継続するかどうかも、経過を見ながら考えます

和温療法は一度受ければすべての症状が改善する治療ではありません。治療の目的を最初に確認し、実施後の体調や感じ方をみながら、継続する意義があるかを一緒に考えます。
自由診療だからこそ、回数を増やすこと自体を目的にはせず、負担や費用も含めて無理のない方法をご提案します。

日常生活での注意点

和温療法を受ける日だけでなく、普段の水分摂取、睡眠、服薬、体調管理も重要です。心臓や腎臓の病気で水分制限を受けている方は、自己判断で水分量を増やさず、主治医の指示に従ってください。

• 発熱、下痢、嘔吐など脱水につながる症状がある日は事前に相談する
• 治療前後の飲酒や激しい運動は避ける
• 血圧や体調に変化がある場合は、開始前にスタッフへ伝える
• 治療後にめまい、動悸、強い倦怠感などが続く場合は相談する

自由診療について

当院では、和温療法を自由診療として実施し、保険診療としては実施しない方針です。保険診療で管理すべき心不全などの病気がある場合は、和温療法とは区分して標準的な診療を行います。
和温療法の料金、推奨頻度、主なリスクや副作用は開始前にご説明し、料金表・自由診療案内からも確認できるようにします。和温療法を受けることを理由に、必要な薬物療法や検査を中止することはありません。

治療の流れ

よくあるご質問

落ち着いた専用空間で、身体の状態を確認しながら行う和温療法を。
自由診療のご予約はWEBから承ります。